do czego

faktycznie Gainerator a izolat bialka serwatkowego to dwa zupelnie rozne zwierza ze tak ujme ;-) kazdy sluzy do czegos innego i kazdy moze byc przydatny nawet na diecie :-) trzeba jednak wiedziec czego kiedy brakuje w niej ;-)

to jak mam jesc tego batonika raz,2razy dziennie ? aha i do szkoly moglbym sobie koktajl jakis robic z duza porcja kcal tylko z czego macie jakeis przepisy bo mam shakera

Nie masz czego się obawiać. Teoretycznie ten apteczny jest stworzony do użytku zewnętrznego, lecz to samo jest np. w massacra-e dwójce... Jego główną zaletą jest niewielki koszt i skuteczność. Swego czasu gdy zrobiło się koło niego głośno, myślę że spożyłem go coś około litra i skutków ubocznych poza słodkawym posmakiem w ustach brak, a pompa [...]

moze nie w bloto, ale zeby wykorzystac mozliwosci hmb trzeba miec troche pieniedzy, doswiadczenia i wiedziec czego sie po nim oczekuje do krety jest wiele tanszych, prostszych i skutecznych srodkow

Oba produkty służą do czegoś innego. Jeśli masz braki w diecie bierz MassUp'a ( zależy też czego Ci brakuje, jaki masz typ budowy itp, nie wklepiłeś ankiety działu i ciężko coś od razu napisać ). BCAA na początku przygody z siłownią IMO zbędne.

podepne sie do tematu, po co czysci sie receptory i od czego sie zanieczyszczaja, co to wogule za receptory Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-04-25 18:46:04

koles sam nie wie do konca czego chce.

Podpowiedz mi zatem prosze... Dieta jest, trening także! Przez ostatnie 3 tyg diety przybrałme coś około 3kg (teraz jest 65 a chce dobić do... 78-80kg). Prosze zatem o dokładne nazwy - chce wiedzieć czego mam szukać!

modyfikacja diety nie ma polegac na ciaglym ucinaniu wegli bo to tez jest nie dobre ;-) ale jakosciowo sporo masz do poprawy przykladowy dzien z Twojego dzinnika 220g wegli ogolnie z czego 130g pochodzace z mleka , dzemu, rodzynek , bananów %-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-22 00:12:40

Twoje pytania są bez sensu, nikt ci z dwóch liczb nie powie, gdzie masz walczyć.... Nawet swojej masy w sumie nie podałeś... Masz w ogóle z czego ścinać do tego 73?

Twoj organizm musi czerpać skądś tą całą siłe. Siła Ci spada bo niedostarczasz organizmowi tego czego potrzebuje do rozwijania sie / budowania / i żeby nabrać siły. Dieta to treningu podstawa. Jeżeli kiedykolwiek postawisz na odżywki choć ja tam nie polecam to pamietaj że odżywki to nie wszystko jeść konkretne rzeczy też trzeba. pozdrawiam

Tak ćwicze już około 8 miesięcy bez przerwy i ostatnio mam problem z nabraniem masy :/ ... i niewiem czego to jest przyczyna , staram się trzymać diete taką jak zwykle. Ostatnio zjadłem Jabłczan 1100mg ale niestety masy nie przyszło ... Dlatego mam pytanie do was Co polecacie w tej sytuacji ,Jakieś dobre odżywki na mase ( miałem już dwa cykle z [...]

[...] pytania zadaje tutaj na forum. Ćwiczenia mam ułożone dobrze ponieważ plan ćwiczeń mam z sfd , który dostał dośc dużo sogów więc chyba nie jest zły. Dlatego nie mam pojęcia czego to może być wina może brak witamin , mam zamiar kupić "maxivit" i witamine B12 , Tylko nie wiem czy opłaca się brać to i to bo w "maxivicie" jest [...]

CZEGO ?! TO SIE TYCZY OSÓB Z NISKIM POZIOMEM TKANKI TŁUSZCZOWEJ, W PRZYPADKU GDY OSOBA MA NIECO WIĘCEJ TEGO TŁUSZCZYKU DZIAŁA TO WRĘCZ ODWROTNIE DO ZAŁOŻONYCH CELÓW. OSOBY TROSZKE BARDZIEJ ZALANE POWINNY UNIKAĆ TEJ '' MAGII '' TEMAT BEZ ANKIETY - PROSZĘ WRZUCIĆ ANKIETĘ, PODAĆ STAŻ ITP ! TO JEST MASAKRA ! ZA CHWILE NA RZEŹBIE DORADZĄ CI PICIE PIWA [...]

myslę,że jest to niezły pomysł; jednakże aby trafnie doradzic trzeba poznac więcej aspektów odnoszących sieprzede wszystkim do tego czego byś oczekiwal od takiej suplementacji...

Natomiast w kategoriach mężczyzn 80, 88, 97, 107 i powyżej 107 kg zawodnicy wykonali 366 podejść, z czego sędziowie zaliczyli 187 a spalili 179. W sumie na 699 podejść zaliczyli sędziowie 323 podejścia a spalili 379. Moim zdanie bardzo dużo nie zaliczonych podejść. To już chyba tradycja w tego typu zawodach , bardzo rygorystyczne sędziowanie nie [...]

Ma pytanie do GABBAFRONT powiedz mi jeszcze na temat Hevy Otus czy ta długośc którą posiada tj. 40cm nie jest trochę za krótka, tz. czy jest wystarczająca by swobodnie wykonywac cwiczenia przy pomocy górnego wyciągu. A i jeszcze jedno czego używaż jako siedziska? Z góry dziekuje za odpowiedz Pzdr

A czego oczekiwałeś biorąc pod uwagę stosunek ilości do ceny?

może i prawda, bo saleta wspominał, że próbuje zorganizować galę k1 w polsce; co do terminu, to ci nie powiem; pzdr. Aby zrozumieć ludzi trzeba starać się usłyszeć to, czego nigdy nie mówią i być może nigdy nie powiedzieliby.

No fakt dawno Dziekuje za wpisy. W sumie to zalozylem posta po to aby przekonac pewna osobe o niklej skotecznosci rybozy Powiekszone foto z avantarka nie dam, bo sie wstydze Jestem na spadkach, dzisiaj mialem 1 trening od miesiaca Bim przeslij mi prosze ten cennik. Sam wiesz czego cichy-figa(Małpa)Sfd.pl ! Do zobaczenia !